La entrevista motivacional

La entrevista motivacional es una herramienta terapéutica diseñada por los psicólogos William R. Miller y Stephen Rollnick para promover el cambio personal, la cual consiste en un modo de organizar las entrevistas de modo que las personas se persuadan a sí mismas para cambiar, en función de sus propios valores e intereses

El estilo comunicacional afín con esta modalidad de intervención es el de acompañamiento, lo cual implica saber escuchar demostrando un genuino interés por lo dicho por la otra persona, el esfuerzo activo por entenderla y la contención respetuosa de las propias opiniones, es decir evitar transmitir los propios juicios al paciente. Todo proceso de cambio implica la experiencia de ambivalencia, es decir se visualizan motivos o razones tanto para cambiar como para seguir manteniendo la situación tal cual. La ambivalencia consiste en querer y no querer algo simultáneamente o querer dos cosas que resultan incompatibles.

La ambivalencia se manifiesta en dos formas de discurso, el discurso de cambio, es decir las razones que se da la persona a sí misma para cambiar,  y el discurso de mantenimiento, es decir las razones que la persona se da para no cambiar y mantener la situación actual. La entrevista motivacional implica la implementación de una serie de estrategias orientadas a reforzar el discurso de cambio, también denominado afirmaciones automotivacionales, de manera de posibilitar el paso a la planificación de estrategias específicas de cambio, una vez que se ha superado la fase de ambivalencia.